Upravljanje socialnih omrežij – zakaj in kako biti drugačen od ostalih

Na spletu obstaja malo morje različnih orodji za upravljanje socialnih omrežij, od različnih načrtovalnikov objav (tehnične rešitve), do priročnikov in napotkov, kaj in kdaj objaviti.

Načrtovalniki in priročniki so sicer izredno uporabni in vam lahko ponudijo smernice za nove objave, sploh če ste v svetu socialnih omrežij šele začetnik in se pri svojih objavah lovite in še nimate razvitega občutka ali vizije, kako objave pripraviti na zanimiv in privlačen način.

Skozi čas se boste sicer soočili z vprašanjem, ali ste pri svojem delu unikatni in kreativni? Se s svojimi objavami in vsebino razlikujete od vaše konkurence ali zgolj sledite sistemu, ki vas na dolgi rok pelje v povprečje ali celo pod povprečje?

Zakaj stopiti iz povprečja, se vam to sploh splača?

Na kratko, da. Na slovenskem trgu podjetja na široko uporabljajo socialna omrežja iz preprostega razloga – v znani zgodovini še nikoli ni bilo lažje (in cenejše) na vsakodnevni ravni stopiti v stik z maso vaših potencialnih odjemalcev.

V kolikor ste pri upravljanju socialnih omrežij uspešni imate na dlani različne pozitivne učinke:

• Gradnja blagovne znamke.
• Redna komunikacija z vašimi strankami.
• Z vašimi sledilci lahko brezplačno delite novosti, nove izdelke ali storitve.
• V kolikor zgradite pozitivno in odzivno bazo sledilcev, bodo z veseljem odgovorili na vaša vprašanja ali vam v komentarju opisali pozitivne izkušnje z vašimi izdelki.

Še bi lahko naštevali. Vse to se pozitivno odraža pri gradnji zaupanja v vašo blagovno znamko. Posledično boste boljše rezultate želi tudi na drugih kanalih, kot je na primer oglaševanje na Googlu, PR člankih, večji obisk na sejmih in podobno.

6 primerov, s katerimi lahko začnete že danes

Sliši se zanimivo, ampak kako stopiti iz ustaljenega sistema in pričeti z objavami, ki bodo za vaše bralce zanimive? Našteli smo nekaj primerov s katerimi si lahko pomagate.

Za pomoč smo prosili Adeo marketinško agencijo, ki z upravljanjem socialnih omrežij že več let beležijo izredno pozitivne rezultate.

1. Stopite v stik z znanci, ki vaših izdelkih ali storitev ne poznajo

Znancu predstavite ponudbo vašega podjetja in si zapišite vsa njihova vprašanja. Na podlagi zastavljenih vprašanj lahko ustvarite bogat nabor različnih objav na socialnih omrežjih, ki bodo za vaše sledilce zanimiva in informativna.

2. Svojim sledilcem predstavite svoje prostore in sodelavce

Ta strategija sicer ni nobena skrivnost in ste jo verjetno že večkrat videli na različnih profilih, vseeno toplo priporočamo, da jo upoštevate.

Vaši sledilci s predstavitvijo prostorov in sodelavcev stopijo v stik s podjetjem še predno stopijo v vaše prostore, ali si ogledajo vaše izdelke. Vedo, da za izdelki ali storitvami stojijo ljudje, ki jim zaupate v tolikšni meri, da ste jih izpostavili celo na socialnem omrežju.

3. Kompleksen izdelek ali storitev postopoma predstavite na enostaven način (lahko v več delih)

Kompleksen izdelek razčlenite na 5 (po potrebi več ali manj) delov in ga predstavite postopoma. Na tak način se boste vsakemu posameznemu elementu vašega kompleksnega izdelka posvetili v miru. Ne pozabite v objavi označiti, da gre za objavo, ki je sestavljena iz več delov. Na primer, na koncu predstavitve izdelka dodajte (1/5) in razložite, da boste izdelek predstavili v petih delih.

Dodatna prednost razčlenitve je tudi ta, da lahko za vsak posamezen del namenite različne slike ali poglobljen video posnetek .

4. Predstavite zgodbo lastnika podjetja in zakaj se je odločil/a za ustanovitev podjetja

Ljudje imamo radi zgodbe, še posebej zgodbe, ki so se razvile iz vizije, želje, trdega dela in železne volje po uspehu. Zgodba lastnika podjetja je vpeta v vse kotičke poslovanja. Zakaj jo ne bi predstavili sledilcem?

Ob enem predstavite, kako se je vizija vašega podjetja razvila, kako so se iz vizije razvile vrednote podjetja in kakšno je vaše poslanstvo (v širšem smislu, kako z vašimi izdelki in storitvami pripomorete k izboljšanju življenj ljudi). Vaši sledilci se bodo z vami lažje poistovetili.

5. Z bralci delite zabavne ali nerodne zgodbe vašega podjetja

Ta korak je sicer odvisen od resnosti panoge v kateri poslujete. V primeru, da ponujate zdravila, pripomočke za zdravje ali ostale izdelke, kjer tovrstne objave niso primeren, se jim izognite.

V kolikor pa ste v panogi kjer ste lahko malce norčavi, vam ta korak priporočamo. Če se vam je nerodno izpostavljati, lahko zanimive primere najdete tudi na spletu, na primer:

6. Predstavitev izdelka z video posnetkom, ki ga posnamete sami

Verjetno eden izmed najtežjih primerov upravljanja socialnih omrežij.

Mogoče pa vas kdo od zaposlenih preseneti in pokaže talent za nastopanje, še več, nekateri to zelo radi počnejo. Sicer ni nujno, da med nastopom govorite, posnamete lahko uporabo izdelka (na primer vožnja novega modela kolesa in med tem predstavite posamezne dele, ki so na kolesu še posebej zanimivi) in pripravite montažo video posnetka, ki je podoben klasičnim predstavitvenim posnetkom.

Kako nadaljevati?

Uspešno upravljanje socialnih omrežij je težje, kakor se sprva zdi. Edina prava pot je vztrajnost in vaja, skozi čas boste dobili občutek, kakšne objave so za vaše sledilce najbolj zanimive (na podlagi všečkov, komentarjev in delitev objav).

Prav tako predlagamo, da najdete nekaj primerov različnih profilov (priporočljivo je, da niso v isti branži) in jim sledite. V vmesnem času boste prišli do obdobja, ko boste s težavo unikatni in takrat si lahko pomagate z idejami drugih, če ne drugega, lahko te ideje prikrojite po svoje in jih uporabite takrat, ko boste naleteli na kreativni krč.

Izdelava logotipa – kako oblikovati popolni logotip? 

Izdelava logotipa bi mogla biti zelo pomembna za vaše podjetje, ker ima velik vpliva to, kako bodo vaše stranke dojemale vašo blagovno znamko, tudi bo pustil prvi vizualni vtis na vaše stranke. Seveda želite, da je vaš logotip izjemen.

Toda kako pridete tja? Dali vam bomo nekaj nasvetov:

1.     Določite identiteto vaše blagovne znamke:

Da bi vaš logotip predstavljal osebnosti vaše blagovne znamke, najprej morate razumeti identitet ter kaj je bistvena osebnost vaše blagovne znamke. Tukaj je nekaj vprašanj, ki si jih lahko zastavite, da bi prišli do dna identitete vaše blagovne znamke:

•       Zakaj ste začeli s to blagovno znamko?
•       Katera so prepričanja in vrednote, ki so pomembna za nas kot podjetje?
•       Kaj delamo bolje kod, kdorkoli drugi?
•       Kaj nas dela posebne?
•       Če bi lahko našo blagovno znamko opisali s tremi besedami, kaj bi to bilo?
•       Katere so tri besede, s katerimi bi želeli, da nas naše stranke opišejo? 

2.      Izdelava logotipa? Poiščite navdih za svoj dizajn!

Mogoče najtežji del v ustvarjalnem svetu, ampak ko enkrat najdete navdih vse bo lažje. Brez skrbi za vas imam nekaj nasvetov, ki vam bodo olajšali:

Upoštevajte pravila brainstorminga, ki vključuje predstavitev vseh idej in njihovo zapisovanje. Tudi slabe ideje včasih vodijo do genialnih rešitev.

Razmišljajte kot vaše ciljno občinstvo ter naredite seznam besed, ki opisujejo vašo blagovno znamko. Ko razmišljate kot vaša stranka, poskusite imeti v mislih, kaj bi bilo zanjo pomembno.  

Vključite vse zaposlene – pripeljite ljudje iz vsakega oddelka ali celo prijatelje in družino in vprašajte za mnenje. Več kot je perspektive, tem bolje.

3.     Izberite slog svojega dizajna.

Zdaj, ko imate jasno predstavo o svoji blagovni znamki in celostni grafični podobi podjetja ter se počutite navdihnjeni, je čas, da jo začnete prevajati v dizajn. Tu pride v poštev veliko različnih elementov, od barv, oblik in grafike do tipografije. Imejte v misli, da ne obstaja en slog, ki je primeren za vse le tisto, kar je najboljše za vašo blagovno znamko.

1.     Kaj naredi dober logotip?

Dober logotip je takoj prepoznaven, odraža sporočilo vaše blagovne znamke in vas naredi izstopajoče. Učinkovit logotip JE VIDETI profesionalno in se brezhibno ujema z identiteto blagovne znamke. Odličen logotip mora delovati tudi v kateri koli velikosti in kjerkoli želite uporabiti svoj logotip.

Ko imate svoj logotip, ste ustvarili idealno osnovo za ves material blagovne znamke, ki ga potrebuje vaše podjetje – pa naj gre za vizitke, oblikovanje embalaže ali spletno oblikovanje.

Ali za izvajanje digitalnega marketinga ustvariti svojo ekipo, ali najeti marketinško agencijo?

V svetu marketinga se rado pojavi vprašanje ali za izvajanje (predvsem) digitalnega marketinga ustvariti ekipo znotraj svojega podjetja, ali je bolje najeti digitalno marketinško agencijo? Pripravili smo članek, kjer tehtamo in primerjamo različne vidike ene ali druge izbire.

Primerjava stroškov marketinške agencije in lastne marketinške ekipe

Predno se lotimo primerjave moramo imeti v mislih kako veliko je podjetje, ali si lahko privošči svojo marketinško ekipo, na katerih kanalih oz. medijih se stranke podjetja nahajajo in kakšne so njihove navade

Da ustvarite svojo ekipo, ki bo celostno skrbela za izvajanje različnih digitalnih marketinških storitev potrebujete kader z znanjem:

• Spletne optimizacije (SEO).
• Oglaševanja na Googlu.
• Poznavanje družbenih omrežij (Facebook, Instagram, TikTok, Linkedin) – priprava rednih in zanimivih objav ter oglaševanje na vsaki izmed naštetih platform. Mimogrede, kar nekaj zanimiv informacij o uporabi družbenih omrežij lahko najdete na blogu socialna omrežja za podjetja.
• Poznavanje spletne analitike (običajno Google Analytics).
• Poznavanje sestave in upravljanje s spletnimi stranmi (večina spletnih strani uporablja WordPress platformo).
• Znanje različnih oblikovalskih orodij, kot je na primer Adobe paket (Photoshop, Indesign, Illustrator, ipd.)
• Poznavanje vsebinskega marketinga in znanja iz področja »copywritinga«.

Za vse zgoraj naštete dejavnosti potrebujemo vsaj 2 zaposlena, pa še to govorimo o kadru z večletnimi izkušnjami v digitalnem marketingu (običajno z ozadjem iz digitalne marketinške agencije).

Recimo, da bruto mesečna plača enega zaposlenega stane 2000 € (za lažjo oceno številko poenostavimo), s tem da enkrat letno zaposleni prejmejo tudi regres (recimo 1000 €). To vas to letno za dva zaposlena stane nekje 50.000 €.

Na drugi strani so stroški digitalnih marketinških agencij različni, odvisno od vaših zahtev in potreb ter cen storitev posamezne agencije (ki se med agencijami lahko precej razlikujejo).

Običajno je strošek agencije sicer nižji od plač dveh zaposlenih (v marsikaterem primeru tudi od plače enega zaposlenega).

6 vidikov, na katere morate biti pozorni v primeru sodelovanja z digitalno marketinško agencijo ali pri snovanju interne marketinške ekipe

Komunikacija

Za komunikacijo z marketinško agencijo boste običajno porabili nekoliko več časa, ker kadra nimate v svojih prostorih ampak komunicirate s podjetjem na drugi lokaciji. V primeru lastne ekipe imate zaposlene na voljo v sosednji pisarni.

Kadrovanje

V primeru, da želite ustvariti svojo ekipo morate sprožiti kadrovski proces iskanja primernih kandidatov na trgu.
Običajno se v podjetjih težava pojavi takrat, ko v svojih vrstah nimajo zaposlenega z znanjem ali izkušnjami na področju digitalnega marketinga in se soočajo z izzivom, kako kader preizkusiti.
V primeru, da se odločate za marketinško agencijo, s tem nimate težav. Agencije imajo zadostne kriterije in izkušnje kako privabiti dober kader, ob enem pa običajno skrbijo tudi za redno izobraževanje.

Znanje

V primeru lastne ekipe je odvisno kakšno ozadje ima vaš izbran kader. Imajo za seboj bogato paleto različnih uspešnih projektov ali so na svojem področju šele začetniki.

V kolikor izberete kompetentno agencijo z dokazljivimi referencami in rezultati, ste lahko glede znanja in izkušenj brez skrbi. Uspešne marketinške agencije so običajno založene z različnimi projekti, na katerih svoje znanje redno nadgrajujejo in imajo za vsako področje svojega specialista.

Dober zgled marketinške agencije z dokazljivimi referencami je na primer marketinška agencija Adeo.

Podrobno poznavanje podjetja

Vaša lastna ekipa bo skozi čas bolje spoznala vaše podjetje, produkte ali storitve, kar vodi v to, da boste določene delovne procese precej izpopolnili.

V tem se sicer lahko skriva tudi past. Glede na to, da na projektih konstantno sodelujete z (na primer) dvema sodelavcema, se lahko zgodi, da vam enostavno zmanjka idej. V tem primeru vam lahko na pomoč priskoči digitalna marketinška agencija (tudi v kombinaciji z interno marketinško ekipo) in ponudi sveže ideje.

Imejte v mislih, da v marketinški agenciji zaposleni skrbijo za različne naročnike in so posledično izpostavljeni različnim izzivom. Praktično so primorani h konstantni rasti na področju kreative, statistične analize in nenehnim inovacijam.

Vodenje in organizacija

Ne smemo pozabiti na primerno vodenje in organizacijo. V svoji marketinški ekipi poskrbite, da ima vsak izbran kader svoje odgovornosti. Toplo priporočamo da določite vodjo, ki bo v skladu z zastavljenimi cilji skrbel za kakovostno in pravočasno izvedbo projektov.

Marketinške agencije vam običajno določijo vodjo projektov, s katerim ste nenehno v stiku in skrbijo za izvedbo vseh vaših projektov. V tem primeru ste lahko nekoliko bolj brezskrbni.

Zagotovo sem vam je že kdaj porajalo vprašanje ali ste nočna ali jutranja ptica.

Ne skrbite. Za vas imamo pripravljeno kratko primerjavo, s pomočjo katere boste ugotovili, ali ste nočni ali jutranji tip človeka.

Kaj to sploh pomeni, da si jutranja ali nočna ptica?

Na kratko – pod termin jutranja ptica zajemamo ljudi, ki so bolj aktivni na vse zgodaj zjutraj, pod termin nočna ptica pa tiste, ki so bolj aktivni zvečer.

Pa začnimo z bolj podrobno razlago jutranjih ptic.

jutranja ptica

JUTRANJA PTICA

Kako veš, da spadaš v to kategorijo? Preprosto – zjutraj običajno nisi utrujen, temveč poln energije; redko greš spat pozno ter imaš za jutranje bujanje nastavljeno le eno budilko.

Kot jutranja ptica si v manjšini (v številu v primerjavi z nočnimi), ampak ne tretiraj tega kot slabost! Zjutraj si namreč bolj produktiven, kar pomeni, da z večino obvestnosti opraviš še prej, kot so se drugi morda zbudili.

Na splošno naj bi tudi imeli bolj zdrav življenjski slog, kar pomeni, da imaš manj možnosti za pojav bolezni in ožilja ter drugih, ki so posledica ne-zdravega življenja (npr. pomanjkanja telesne aktivnosti, spuščanja obrokov – zlasti zajtrka, itd.).

Si vedel tudi, da jutranje ptice veljajo za bolj uspešne? Ja, res je! Obstaja tudi kar nekaj pomembnih in uspešnih poslovnežev, ki spadajo v isto skupino produktivnosti kot ti, eni izmed njih so Howard Schultz (CEO Starbucksa), Tim Cook (CEO Appla) ter Indra Nooyi (CEO Pepsija) in drugi.

Zakaj pa je temu tako? Ena izmed potencialnih razlag je ta, da ker se v današnji družbi urnik življenja in dela odvija v bolj zgodnjih urah, npr. začetek pouka med 7 in 8 zjutraj ter delo prav tako okrog 8 ure, so jutranje ptice neobremenjene, saj jim zgodnje vstajanje ne povzroča preglavic. Zato so lahko že navsezgodaj skoncentriranje in pripravljene na delo.

NISEM JUTRANJA PTICA, AMPAK TO ŽELIM BITI

Najprej se je treba zavedati, da je spremembno tipa potrebno veliko dela in potrpežljivosti. Če ste, npr. vsak dan vstajali ob 10 zjutraj, potem si ne nastavljajte budilke ob 6h, temveč raje ob 9h.

Manjši koraki prinašajo dolgotrajne rezultate.

Spletni marketing je težko izvajati, če vaše spletne strani ne zgradite pravilno. Velika verjetnost je, da če vaša stran ne privablja kupcev, ta ne vključuje najpomembnejših elementov spletne strani. Kateri so ti?

V tem prispevku smo opisali najpomembnejše elemente, ki so potrebni za uspešno prodajo preko spleta. V treh kratkih poglavjih bomo razložili, kateri so ti glavni elementi in kako vplivajo na obiskanost vaše strani.

Če se v svet spletnega marketinga šele podajate, vam bodo ta navodila najbolj pomagala skupaj z optimizacijo spletne strani. Če o optimizaciji spletnih strani še ne veste dovolj, vam priporočamo marketinški tečaj SEO blogerja MatijaZajšek.si, ki se z optimizacijo ukvarja že več let.

Predstavitev storitev in produktov [na najboljši način]

Če se lotevate spletne prodaje, je najverjetneje, da prodajate eno izmed naslednjih: storitve ali produkte.

Oglaševanje najpogosteje poteka iz drugih spletnih platform, ki bralce nato preusmerijo na vašo spletno stran. Pogoste platforme za oglaševanje spletnih strani so družabna omrežja (Instagram, Pinterest, YouTube, …).

Ko bralce uspete pridobiti na vašo spletno stran pa morate to kar prodajate – predstaviti.

Storitve, ki jih prodajate na spletnu so lahko npr. različni krožki in mentoriranja. Storitve se predstavljajo s pomočjo pristajalne strani ali Landing Page. To je del vaše strani, ki ga bo obiskovalec najprej videl ob vstopu na vašo spletno stran.

Da na pristajalni strani predstavite svojo storitev je pomembno zato, ker se nam navadno ne ljubi brskati dalje, in raje zapustimo spletno stran. Vaša naloga je, da storitev predstavite čim hitreje in čim bolj jedernato.

Predstavitev storitve in bonitetne informacije na Landing Page Ebonitete.si

Na spodnji sliki vidite pristajalno stran na Ebonitete.si. Spletna stran prodaja storitve bonitetne agencije in se je tako odločila predstaviti svoje storitve. Kaj opazite?

Na svojo spletno stran so vključili bonitetne informacije, ki bralcem pomagajo pridobiti osnovno znanje o njihovem delu. Prav tako so dodali sliko, ki privablja kupce.

Druga stvar, ki jo lahko prodajate, so produkti.

Ti se predstavljajo s pomočjo spletne trgovine. To deluje tako, da na vaši spletni strani zgradite spletno trgovino, ki vključuje opise izdelkov, njihove prednosti, ceno, ipd. Bralec mora biti zmožen izdelek na vaši spletni strani takoj kupiti.

Če o izdelkih lahko povete še več, lahko ustvarite blog, ki bo podrobneje opisoval vaš produkt. To šteje tudi kot uvrstitveni faktor.

Splošna vsebina spletne strani in spletni marketing

Spletni marketing je prodaja, ki zahteva veliko pametnih strategij. Če želite, da se vaši bralci lažje znajdejo na vaši spletni strani in s tem na njej preživijo več časa (to šteje kot uvrstitveni faktor), morate upoštevati pravilo splošne vsebine spletne strani.

To preprosto pravilo našteva vse vrste vsebine, ki jih vaša spletna stran za uspešen spletni marketing mora potrebovati.

• Blog – Če želite z vašo spletno stranjo resnično uspeti, boste prej kot slej morali zgraditi blog. To je najosnovnejši del spletne strani, ki ima veliko moč pri vaši uvrstitvi.

Blog se gradi s pomočjo blog objav. Te vsebine, ki jih objavljate na blog morajo biti SEO optimizirane. Le tako bodo imele vrednost pri uvrščanju vaše spletne strani na prvo stran Googla. Blog na vaši spletni strani pa ne bo pomagal samo uvrstitvi, ampak tudi vašim bralcem. Več informacij, kot jih bralec ima o vašem produktu, bolj verjetneje ga bo kupil.

• Izjave strank – Ne glede na to, če na vaši strani prodajate produkt ali storitev – izjave strank vam bodo prišle prav. Če na vašo spletno stran dodate avtentične ocene vaših kupcev, bo to vaše bralce spodbudilo k nakupu.

Bralci dokazano bolj zaupajo spletnim stranem, ki jim nudijo mnenja kupcev pred njimi.

Izjave strank na spletni strani Magus.si pod prispevkom za bolečine v kolkih

Na spodnji sliki vidite spletno stran Magus.si in izjave njihovih strank nad kontaktnimi podatki. Na takšen način spletna stran Magus.si bralcem pokaže, da je veliko kupcev pri njih že kupovalo in, da so zadovoljni s svojim nakupom. Sliko smo našli pod člankom za bolečine v kolkih. Takšne ocene so zelo dobra strategija spletnega marketinga.

• Kontaktni podatki – Če nikjer na vaši spletni strani nimate napisanih kontaktnih podatkov, po katerih bi lahko vaši obiskovalci preverili, če res obstajate, jih morate OBVEZNO dodati.Mnogo ljudi izdelkov sploh ne kupuje, če ne preverijo identitete njihovega prodajalca. Pomagalo vam bo tudi, če na vašo spletno stran dodate vašo sliko.

Kontaktni podatki na spletni strani Prvafine.si – Faktoring

Spletna stran Prvafina.si je svojim bralcem ponudila različne kontaktne podatke in s tem pridobila njihovo zaupanje. Na spodnji sliki, ki smo jo našli v njihovem prispevku Faktoring vidite kar dve ponujeni možnosti kontakta.

Širjenje na različne platforme

Spletni marketing redko deluje iz samo ene same platforme. Tudi prodaja preko spletnih strani vam bo težko uspela, če svojih izdelkov ali storitev ne boste oglaševali.

To pomeni, da se boste s časoma morali razširiti na različne platforme – še posebej družabna omrežja. To vam bo tudi nudilo varnost, če pride do nenadne nepriljubljenosti platforme na kateri ste zgradili svojo spletno trgovino.

Širjenje na ostale platforme ima za spletni marketing dovolj koristi, da pričnete že zdaj. Najbolj so priporočene platforme, ki imajo veliko število uporabnikov.

Paziti morate, da so interesi uporabnikov usklajeni z kosritmi, ki jih vaš izdelek ali storitev ponuja.

Več o zgradbi uspešne spletne strani si poglejte spodaj:

Če želite tudi vi začeti z pisanjem spletnih člankov, morate začeti z zasnovo. V spodnjem članku vam bomo podrobno razložili, kako SEO zasnujemo blog, kje začeti in česa ne smete spregledati.

Kako SEO zasnujemo blog

Kadar začnemo z pisanjem članka moramo najprej določiti naslov bloga. Pri naslovu moramo upoštevati ključne besede, na katere ciljamo in pa temo o kateri bomo pisali. 

Ključno besedo si tudi moramo sami izbrati. Kadar začnemo z pisanjem je boljše če ciljamo na long tail ključne besede, ko pa postanemo bolj izkušeni pa lahko nadaljujemo na generičnih ključnih besedah, ki so veliko težje.

Naslovu bo sledil kratek uvod. Uvod naj bo prilagojen kadar pišemo onsite SEO saj takrat želimo pritegniti čim večjo pozornost. Kadar pa govorimo o offsite SEO pa v uvodu na kratko napišemo o čem je članek, zakaj bi naš članek bralec prebral in kako mu lahko blog koristi. Uvod naj ne bo predolg, prilagajajte ga k velikosti vašega celotnega bloga. 

Po uvodu lahko določimo poglavja. Poglavja naj bodo povezana z glavno temo in je dobro, da v besedilo vstavimo poglavja, ki bodo bralcu pomagala. Dobro je tudi, če začnemo z glavno temo in tem, po kar je bralec prišel in potem dodamo teme, ki bi še bralce lahko zanimale. Podnaslove lahko na začetku naredimo tri in pod vsakega pišemo podteme originalnega besedila. Podpoglavja naj bodo približno enako dolga. 

Primer dobro zasnovane spletne strani SeoPraktik.si spletna optimizacija strani

Na spodnji sliki lahko vidite spletno stran spletna optimzacija strani, ki je dobro SEO zasnovana. To vemo, ker je razdeljena po podpoglavjih in je enostavna ter razumljiva za bralce. Stran ima več poglavij, vsa z primernimi podnaslovi in slikami za boljšo razlago. Stran tudi vključuje slike grafov, da je tema o kateri avtor piše še bolj razumljiva. Stran spletna optimizacija strani Seo-Praktik.si je dober primer dobro zasnovane spletne strani.

Katera navodila je potrebno upoštevati pri pisanju SEO bloga

Kadar pišemo blog je potrebno upoštevati tri osnovna navodila, to so:

• pišemo v 1. osebi,
• pišemo pogovorno in
• pišemo čim bolj preprosto.

Kadar pišemo članek je zelo pomembno, da bralci razumejo kar berejo. Zato pišemo v prvi osebi. Drugo pravilo je, da pišemo pogovorno, kar pomeni, da ne pišemo v smislu ukazovanja ali spraševanja(razen retoričnih vprašanj na katera bomo sami odgovorili v članku). Zadnjo osnovno pravilo pisanja SEO člankov je, da poskušamo besedilo narediti čim bolj preprosto. Besedilo bi naj bilo napisano, kot da bi bilo namenjeno učencem 6. razreda. Vse kar napišemo razložimo z najbolj enostavnimi besedami in vse tudi razložimo.

Primer upoštevanja pravil zasnove bloga na strani medex.si med

Spodaj lahko vidite stran medex.si med, ki upošteva vsa prej našteta pravila za kako SEO zasnujemo blog. Stran čisto preprosto opiše, kaj prodaja, v prvi osebi in enostavno opiše svoj produkt. Stran je napisana pogovorno in tudi obiskovalcu strani ponudi različne vrste meda, ki jih priporoča. Stran med ima estetičen izgled in je narejena za resnično preprosto uporabo.

Primeri

Kadar se vprašamo kako SEO zasnujemo blog vidimo, da je v besedilu dobro imeti primere, saj so dobri za razlago in si lahko bralci z njimi pomagajo ter zaradi eksternih povezav, ki jih lahko vključimo v primere. Ti primer naj dobijo h3 podnaslov s sliko primera in kratkim opisom, kar na sliki lahko vidimo. Tako poskrbimo, da bralci razumejo točno o čem govorimo. Primeri so lahko tuje strani, na katerih je možno jasno videti o čem govorimo ali pa strani, ki tudi pripadajo nam, saj si s tem še sami gradimo backlinke.

Še en primer dobro zasnovane spletne strani na strani pohištvo123.si barski stoli

Tukaj je še en primer dobro zasnovane spletne strani, na spletni strani pohištvo123.si barski stoli, ki spet upošteva vsa SEO pravila zasnove. Stran ima besedilo, ki je napisano v prvi osebi in v pogovornem naklonu ter je enostavno za branje. Potem še lahko na strani vidimo ponudbo njihovih produktov barski stoli.

V tem članku bomo razložili kaj je optimizacija spletnih strani, zakaj je pomembna in kako jo uporabljati.

Kaj je optimizacija spletnih strani?

Kadar pišemo izdelujemo spletno stran moramo poskrbeti, da ima stran nekaj obiskovalcev. Za to poskrbimo tako, da spletno stran uvrstimo visoko na Google iskalniku kjer največ iskalcev klikne na spletno stran. Torej je optimizacija spletnih strani postopek spravljanja spletnih strani na visoka mesta na Googlovem iskalniku.

Primer dobro optimizirane spletne strani,  članek na magus.si o bolečini v hrbtenici

Spodaj vidimo primer dobro optimizirane spletne strani magus.si, kot primer sem dal članek bolečine v hrbtenici saj tukaj vidimo, kako spretno so uporabili optimizacijo. Že sama spletna stran ima estetičen izgled, ta članek pa vključuje povezave na druge članke, kazalo, slike, odebeljene besede in se drži vseh pravil o spletni optimizaciji. Ključno besedo bolečine v hrbtenici omeni večkrat in jo daje v ospredje.

Kaj je optimizacija spletne strani, kako optimizirati spletno stran?

Zdaj vemo kaj je optimizacija spletnih strani, ampak kako to naredimo. Da spletno stran pravilno optimiziramo, moramo znati uporabljati pravilna orodja za optimizacijo. Za pisanje samih strani priporočamo WordPress in njegov priključek Yoast. Kadar se odločimo napisati članek je pomembno, da pišemo o temi, ki jo razumemo. Napisati moramo dovolj besed, število besed je odvisno od težavnosti ključne besede, ampak priporočamo, da napišete vsaj 600 besed vse skupaj. Da bo stran pravilno optimizirana se moramo pri pisanju članka držati določenih SEO pravil. Ta pravila vključujejo, da pri pisanju člankov naredimo vsaj dve povezavi, eno na nek naš drug članek in enega na tujo spletno stran. Pri optimizaciji tudi pomaga, če v članek vključimo vsaj eno sliko, ki je poimenovana po naši ključni besedi, in pa da v članku svojo ključno besedo dovolj krat omenimo v besedilu in v podnaslovih članka. Podnaslovi in odstavki so tudi pomembni za dobro optimizacijo članka, da pa se članek uvrsti še višje, pa je dobro, da v članek dodamo povezavo do kakšnega youtube videa, da ključno besedo v besedilu odebeljimo in pa da naredimo primer bulleting.

Primer pravilno spletno optimizirane spletne strani medex.si, članek – naravna sladila

Kot vidimo na primeru spodaj,  spletna stran medex.si upošteva vsa SEO pravila in na tej sliki je možno videti veliko teh pravil. Na sliki je članek naravna sladila in vidno je, da je stran modernega izgleda, članek je razdeljen po odstavkih in označen z pravilnimi podnaslovi. Na sliki lahko tudi vidimo, da so upoštevali pravilo o naštevanju, kar Google prepozna in mu to pove, da je avtor strani vedel o čem govori in da so v besedilu natančni podatki. Čeprav na sliki ni vidno, je v članku tudi priložena slika njihovega naravnega sladila, stran pa ima spodaj še povezave na druge članke.

Še en primer dobro optimizirane spletne strani SeoPraktik.si

Tukaj vidite še en primer pravilno optimizirane spletne strani. Kot primer sem dal seopraktik.si članek imenovan optimizacija spletnih strani cenik. Spodaj vidite upoštevanje nekaj pravil, ki smo jih našteli zgoraj, na primer estetični izgled,naštevanje podatkov, odebeljene besede, slika v uporabi simbola in na članku lahko najdemo tudi več povezav na tuje spletne strani.

Kakšne so prednosti optimizacije spletnih strani

Zdaj ko vemo kaj je optimizacija spletnih strani lahko razložimo kakšne so njene prednosti. Spletno stran optimiziramo zato, da se višje uvrsti na določenem iskalniku. To želimo narediti zato, ker želimo na našo spletno stran dobiti čim več obiskovalcev. Našo spletno stran bomo optimizirali za kateri koli iskalnik želimo, čeprav priporočamo Google iskalnik, saj ga uporablja največje število ljudi. Ker je splošno število ljudi na Googlu večje, bomo po povprečju dobili veliko več obiskovalcev kot za druge iskalnike. Višje pa se želimo uvrstiti zato, ker veliko več ljudi, ki nekaj na spletu iščejo, kliknejo kar na prvo spletno stran. Višje kot se uvrstimo, več prometa bo na naši spletni strani. Začetni cilj pri SEO optimizaciji bi naj bila prva stran Google iskalnika. Z večimi izkušnjami si postavite višje cilje.

Primer rezulatata dobro optimiziranega članka počivalniki na strani pohištvo123.si

Spodaj vidimo primer rezultata odlične SEO optimizacije članka počivalniki. Kot rezultat dobro optimizirane strani se sedaj članek prikaže na prvem mestu. Ker je članek sedaj na prvem mestu bo nanj kliknilo dosti več ljudi ki išče besedo počivalniki kot pa če članek ne bi bil dobro optimiziran in bi bil uvrščen na drugi strani Google iskalnika.

Najboljše ideje za rojstnodnevno darilo nastajajo takrat, ko razmišljamo, kako bi enostavno, klasično darilo personalizirali. Torej, kako? Če kupujete čokolado, se potrudite, da bo izstopala od vsakdanje, če kupujete dišečo svečo, naj bo res nekaj posebnega, če kupite čaj, zavijte v najbližjo čajarno. 

Vedno odlična ideja za rojstnodnevno darilo: okusna, noro dobra kava

Eno najbolj pogostih in seveda tudi zaželenih daril je še vedno res dobra kava. Za prave kavoljubce je  treba izbrati tako posebno, za katero stoji močna zgodba. Seveda je nesporno nujen tudi odličen okus. Ko je tista prava kava že izbrana, sledi naslednji korak.

PJ Coffee

Kako personalizirati?

Priporočena je izbira tistega ponudnika, ki razvija zgolj zgodbo o kavi. Fokus je navadno še na malenkostih, ki so s kavo povezane in darilo lepo zaokrožijo. PJ Coffee je odličen primer:

• njihova kava ima dobro dodelano zgodbo, z nakupom pa podpirate tudi družine, ki na nasadih kavo obirajo, saj do njih ohranjajo pravičen odnos,
• skupaj s kavo lahko kupite še šalice, ki se podajo zraven: vse skupaj pa zapakirate v lično leseno darilno embalažo, ki je na voljo na njihovi spletni strani,
• darilo je osebno in posebno!

Odlična ideja za darilo: vrhunsko vino Koželj

Druge super ideje za rojstnodnevno darilo, s katerimi ne morete zgrešiti, so še steklenica dobrega vina ali žganja. Najbolje, da se odločamo za slovenska vina, ki jih bolje poznamo. 

V tem primeru personaliziramo tako, da zraven kupimo še kozarce. V primeru, da ima tisti, ki mu darilo kupujemo, rad gin, so zelo izviren dodatek zraven še začimbe za gin: ponavadi so pakirane kar skupaj. Eno največjih izbir vina, žganih pijač in vseh lepih dodatkov, ki sodijo zraven, ima pri nas ima Hiša vin Koželj: vse najdete na enem mestu.

Zelo pohvalni so še napotki, ki jih delijo v svojih blog zapisih: tam najdete vse, kar morate vedeti o izbiri in lastnostih v

ina in žganih pijač. Svoja mnenja delijo tudi poznavalci v poglobljenih pogovorih, ki pridejo zelo prav, če ste tudi vi eni tistih, ki se znajdete med policami z ogromno izbiro vina, medtem ko je vse, kar vam gre po glavi to, da je izbire enostavno preveč in izberete pač tistega, ki ima lepšo etiketo.

Naslednjič izberite tisto vino, ki ga dejansko poznate! Tako bo darilo takoj bolj osebne narave, saj boste tistemu, za kogar pač bo, lahko pojasnili, zakaj ste se odločili prav točno določeno steklenico.

Še en namig: če ste še vedno v dvomih, imajo na Koželjevi spletni trgovini najrazličnejša darilna pakiranja v mnogih izvedbah in pa darilne bone. Tudi s temi nikoli ne zgrešite!

Zakaj nikoli ne pomislimo na lepo pižamo, kvalitetne brisače ali posteljnino?

Najljubša posteljnina v ponudbi Tekstila

Če veste, da je tisti, ki mu je darilo namenjeno, bolj praktične narave in ima rad poklone, ki mu še dolgo služijo, bo morda prava izbira darila kakšna lepa in kvalitetna pižama, posteljnina ali mogoče celo set brisač. Predvsem so taka darila super izbira za tiste, za katere ne veste točno, kaj bi jim podarili, saj ne morete zgrešiti: darilo je kakovostno in bo zagotovo dobro služilo! Če imate zadržke pri izbiri posteljnine zaradi nevednosti glede tega, katero velikost izbrati, so kvalitetne brisače idealna ideja.

Lahko pa še vedno izberete kozarce in zraven kupite set kakovostnih kuhinjskih krp. Vse našteto je tisto, kar vedno potrebujemo v našem domu.

Še ne veste, kaj bi podarili tašči ali nekomu, ki pripravlja vselitveno zabavo?

Odlično darilo je tudi pristno in iskreno priporočilo [zaljubljeni v les pri Bauta.si]

Izvirne ideje za rojstnodnevno darilo zajemajo tudi priporočila! Če je tisto, kar vaši najdražji, za katere nakupujete, načrtujejo nek večji projekt, jim lahko pomagate s koristnimi nasveti.

Ali ima morda vaš prijatelj namen graditi hišo, prenavljati kuhinjo ali kopalnico?

Namesto njega pobrskajte po spletu, povprašajte naokrog, predloge zapišite in mogoče ponudnike tudi pokličite za več informacij. Verjemite, to, da ste si za nekoga vzeli čas, je ogromna reč. 

Ena takih zadev, s katerimi se vsi soočimo, vendar na začetku še skorajda nimamo pojma, je, kako z gradnjo začeti in kaj so vse tiste stvari, na katere moramo še misliti zraven. Idealne nasvete podajo na Bauta.si, ki jih odlikuje čudovita skeletna gradnja.

Bauta na razstavi v Tivoliju

Les kot gradbeni material zadnjih nekaj let prednjači pred drugimi izbirami, zato se ob gradnji ali prenovi zanj odloča že skorajda vsak. Bauta ima na spletni strani zapisane tudi nasvete, ki zajemajo vse, kar se tiče gradnje od začetka do konca. Njihove hiše iz lesa so naravnost sanjske, tako notranjost kot zunanjost.

Sicer pa fotografije povedo več kot 1000 besed. 

Kaj je skupno vsem najboljšim darilom?

Ne glede na to, za kaj se odločite,bo na koncu dneva jasno, da ste se pri izbiri pozanimali, si vzeli čas in se res potrudili, da bo darilo karseda pristno ter da bo razveselilo vam drago osebo.

Sicer pa veste, kaj je ključni del vsakega darila, ki ne sme manjkati: važno je, da je iz srca!

Jokamo, ko smo žalostni, ko smo razočarani v ljubezni, ko nas kaj gane in tudi ko smo veseli. Razlog za jok so čustva. A za solzami se skriva marsikaj, kar vas bo presenetilo. Spoznajte solze in njihove značilnosti.

Vsak ima svoj način joka

Nekateri ljudje so prave cmere. Že najmanjša stvar zadostuje, da se jim ulijejo solze. Solze jim v potokih tečejo po licih, včasih celo tako dolgo, da so oči že čisto pordele. Vsak ima svoj način joka. Nekateri poleg smrkajo, drugi kratko in globoko dihajo, tretji jokajo čisto tiho in mirno.

Iz česa so narejene solze?

Tekočina za solze nastaja v solzni žlezi. Nahaja se na zunanjem delu zgornjega dela očesa med očesnim zrklom in veko. Solze se po očesu razporedijo kot film oz. zaščitna prevleka. Če je tekočine preveč, se zlije preko roba, kar pomeni, da nam začejo teči solze: iz oči, prek lic, včasih celo do brade, ne glede na to, kakšen je razlog za naš jok.

Glavni sestavni del solz je pravzaprav voda. Poleg nje so v solzah še beljakovine, encimi in snovi, ki vsebujejo dušik. Približno 9 odstotkov solz zajema sol in od tod tudi njihov okus: solze so vedno slane. Zanimivo pa je, da sestava solz ni vedno enaka. Odvisna je od razloga, zaradi katerega jokamo: ali je to zaradi neuslišane ljubezni ali zaradi veselja. 

Bazalne solze vlažijo oči

Naše telo solz ne proizvaja samo takrat, ko jokamo, pač pa so v očesu vedno prisotne. Bazalne solze so tiste, ki jih imamo v očeh ves čas in nam vlažijo, hranijo in ščitijo oči. Če jih ne bi bilo, bi se naše oči izsušile.

Suhe oči so dobro poznane številnim ljudem. Pogosto nastanejo zaradi okoljskih vplivov, npr. zadrževanja v prostorih z nizko vlago, vetrovnega vremena, mrzlega zraka, ali vplivov sodobnega načina življenja, npr. prepogoste uporabe različnih zaslonov. Marsikdaj so za suhe oči krivi tudi posegi na očeh ali določene bolezni. Proizvodnja bazalnih solz se upočasni tudi zaradi staranja. Ta težava pogosto pesti predvsem ženske v času hormonskih sprememb, kot sta nosečnost ali menopavza.

V primeru suhih oči si lahko najbolje pomagate s kapljicami za oči. Primerne kapljice za oči lahko v lekarni kupite sami, brez recepta. Da boste izbrali najprimernejše umetne solze za vaše oči, je dobro, da poznate, kako se razlikujejo po sestavi in dodatkih.

Največji del umetnih solz predstavlja voda, ki so ji dodane še snovi za zaščito očesne površine, za ohranjanje vlažnosti očesa, lahko tudi konzervansi. Kapljice s konzervansi uporabljajte le, če vas suhe oči mučijo redko. Če pa je to vaša stalna težava in morate kapljice za oči uporabljati večkrat na dan, svetujemo, da izberete takšne brez konzervansov.

Solzna tekočina poleg tega ščiti naše oči pred tujki, saj jih izpere iz očesa, redno mežikanje z vekami pa deluje kot brisalec oken pri avtomobilu. Zanimivo je tudi, da solzni film oz. bazalne solze vsebujejo snovi, ki delujejo protimikrobno.

Refleksne solze zaščitijo oči

Drugi tip solz se imenuje refleksne solze. Te nastanejo zato, da bi oči zaščitile pred dražečimi snovmi, kot so veter, dim ali čebula. Nekateri podatki kažejo, da je tudi sestava teh dveh tipov solz različna.

Nič čudnega torej, da naj bi si igralci pod nosom podržali čebulo, preden morajo odigrati čustven prizor, v katerem je treba jokati. Znanstvena raziskava je precej suhoparna: pri sveže narezani čebuli določen encim sproži izločanje aminokisline z vsebnostjo žvepla, kar vpliva na solzenje oči.

Obstajajo številni nasveti za to, da pri rezanju čebule ne bi prelivali solz in nekaj je prav zanimivih. Oči lahko zaščitite z očali za potapljanje, čebulo režete pod vodo, poskrbite za prepih v kuhinji ali za rezanje čebule zadolžite nekoga, ki nosi kontaktne leče. Kontaktne leče namreč služijo kot neke vrste pregrada, ki prepreči dražeči snovi, da bi pristala na roženici očesa.

Jok v čustvenih trenutkih

Tretji tip solz so tiste, ki se pojavijo ob žalostnem filmskem prizoru ali po ljubezenskem prepiru: čustvene solze.

Solze zaradi žalosti ali veselja vsi najbolje poznamo. Določen, precej velik del možganov je odgovoren za čustva. Gre za limbični sistem v možganih, predvsem predel, imenovan hipotalamus. Limbični sistem je povezan z vegetativnim živčnim sistemom, ki ga ne moremo nadzorovati ali usmerjati. Čustva spodbudijo živčni sistem, ki aktivira mesto v možganih, ki sproži izločanje solz.

Čustvene solze torej nastanejo, ko močna čustva stimulirajo vegetativni živčni sistem. V raziskavi iz 80. let prejšnjega stoletja je bilo ugotovljeno, da naj bi ta vrsta solz vsebovala bistveno več beljakovin kot refleksne solze. Znanstvenike solze precej zaposlujejo in v svojih študijah ugotavljajo zanimive stvari. Raziskava nemškega inštituta za oftalmologijo je pokazala, da jok pri ženskah traja približno 6 minut, pri moških pa samo dve do štiri minute. 

Solze pod drobnogledom

Priznana ameriška fotografinja Rose-Lynn Fisher je solze preučevala pod svetlobnim mikroskopom, jih fotografirala in ugotovila: solze imajo različen izgled, odvisen od razloga, zaradi katerega se jokamo. Izguba, olajšanje, veselje ali narezana čebula – solze so za vsako priložnost pod mikroskopom vedeti drugače. 

Zanimivosti za konec

Ste se kdaj vprašali, zakaj vam med jokom začne teči iz nosa? Odvečne solze, ki jih izločijo vaše solzne žleze, stečejo v solzne kanale. Od tam odtečejo v nosno votlino, kjer se pomešajo s sluznico, ki potem pricurlja iz nosu. 

Marsikdo po jokanju občuti tudi katarzično, torej očiščevalno funkcijo joka. Kako dobro se počutimo po joku, je bržkone odvisno od situacije. Če se zjokamo ob ljudeh, ki so nam v oporo in v varnem okolju, je verjetneje, da se kasneje počutimo bolje, kot če poskušamo zadržati jokv okolju, kjer se čutimo ranljive ali osramočene.

Nekateri raziskovalci tudi menijo, da čustvene solze vsebujejo stresne hormone, ki jih z jokom telo fizično iztisne iz telesa. Po drugi teoriji pa naj bi jok sprožil hormone dobrega počutja, podobno kot telesna dejavnost ali smeh.

Kakorkoli že, privoščimo vam, da bi izločali čim manj čustvenih solz zaradi žalosti in čim več takih zaradi veselja. Vsekakor vam želimo tudi, da vam bazalnih solz ne bi nikoli zmanjkalo, da ne bo težav z neprijetnim občutkom suhih oči.

Naš vsakdan si težko predstavljamo brez surove nafte.  Najdemo jo v obliki bencina, dizelskega goriva, mazalnih olj, plastike itd. Mnogi pa se ne zavedajo, da se surova nafta uporablja tudi v kozmetiki. To sestavino, povzeto pod izrazom mineralna olja, pogosto najdemo v običajnih kozmetičnih izdelkih, kot so palčke za balzam za ustnice, kreme ali otroški izdelki.

Imena po INCI-ju: Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Vaseline, Cera Microcristallina, Paraffin Oil

Mineralna olja in proizvodnja za kozmetične namene

Ko ljudje govorijo o mineralnih oljih, se običajno sklicujejo na izdelke, kot so bencin, dizelsko gorivo, kerozin, težko olje, kurilno olje in maziva iz surove nafte. Za kozmetiko se uporablja tako imenovano belo olje (ali parafinsko olje), ki pa spada tudi v skupino mineralnih olj.

Za pridobitev tega belega olja je treba izvesti zapletene tehnične postopke, npr. katalitsko hidrogeniranje in rafiniranje oleuma. S tem se odstranijo številne sestavine surove nafte in na koncu ostanejo skoraj izključno alkani. To so nasičeni ogljikovodiki.

Mineralna olja in njihove prednosti v kozmetiki

Proizvajalci običajne kozmetike zelo radi uporabljajo mineralna olja, saj ponujajo številne prednosti pred rastlinskimi olji. Vedno imajo enako kakovost, saj niso izpostavljeni naravnim in sezonskim nihanjem, ki se pojavljajo pri rastlinskih oljih. Prav tako jih je enostavno obdelati in imajo dolgo življenjsko dobo.  Mineralna olja so bistveno cenejša od rastlinskih olj – to je glavni faktor, zakaj so mineralna olja zelo pomembna za masovno pridelavo kozmetičnih artiklov.

Druga prednost mineralnih olj pred rastlinskimi je dejstvo, da mineralna olja tako rekoč ne povzročajo alergij.

Okluzivni učinek mineralnih olj je včasih koristen za zelo suho kožo. Mineralna olja ostanejo na koži in tam tvorijo tesnilno plast, skozi katero vlaga ne more več zlahka uhajati. Tako koža izgleda lepše, postane mehka in gube, ki jih povzroči suhost, izginejo. Ta učinek pa je le začasen in poneha, ko prenehate uporabljati negovalne izdelke na osnovi mineralnih olj. Ta efekt lahko zelo hitro opazite predvsem pri uporabi mazil za suhe ustnice. Temu v tujini rečejo tudi “Labello Efekt”. Zdi se, da so ustnice bolj suhe kot pred uporabo, tako da smo prisiljeni pogosteje negovati svoje ustnice in tako govorimo o “odvisnosti od Labella”.

Kritika uporabe mineralnih olj v kozmetiki

Zanimivo je, da so nekatere prednosti mineralnih olj tudi njihove slabosti. Zaradi močnega zadrževanja vlage mineralnih olj je koža na začetku videti dobro. Dolgoročno pa različni celični procesi potekajo slabše. Procese regeneracije kože lahko upočasnimo in koža postane vedno bolj suha. Tako nastane pravi začaran krog: koža se izsuši, če krema ni bila nanesena in jo morate znova in znova nanašati.

Tudi če se veliko potite (npr. v vročih dneh, med športom itd.), se je v kozmetiki bolje izogibati mineralnim oljem, saj preprečujejo, da bi se znoj dobro odvajal. To lahko privede do majhnih mehurčkov, napolnjenih s tekočino, imenovanih toplotni mozolji.

Poleg tega mineralna olja dejansko ne naredijo nič drugega kot to, da zadržujejo vlago. Ne vsebujejo antioksidantov, blažilnih snovi za kožo, mineralov, vitaminov ali hranil, ki prodrejo v kožo in tam delujejo. Posledično koži ne prinesejo nadaljnjih koristi.

Ne glede na dvomljiv učinek na kožo pa imajo mineralna olja tudi druge težave. Na primer, Stiftung Warentest je že pred časom odkril, da so mineralna olja v kozmetiki zelo močno onesnažena z MOAH (aromatski ogljikovodiki mineralnih olj) in MOSH (nasičeni ogljikovodiki v mineralnih oljih).

Kaj vemo o MOAH?

Do zdaj so o MOAH poročali predvsem v povezavi s hrano. Leta 2012 je Stiftung Warentest odkril, da čokolada v adventnem koledarju vsebuje sestavine mineralnega olja. Pravzaprav je že dolgo znano, da lahko embalaža za živila sprošča mineralna olja, npr. barva iz tiska. Evropska agencija za varnost hrane (EFSA) klasificira MOAH substance kot “potencialno zaskrbljujoče”, ker so lahko rakotvorne. Zato priporoča, da se v celoti izogibate uživanju MOAH.

Poleg MOAH so v nekaterih kozmetičnih izdelkih našli tudi MOSH (nasičeni ogljikovodiki iz mineralnih olj). Do danes ni dokazov, da bi bila ta snov lahko rakotvorna. Vendar pa obstajajo študije, ki kažejo, da se lahko kot majhne globule odložijo v človeško maščobno tkivo in v organe, kot so jetra, vranica in bezgavke.

Za primerjavo: v testu je bila najnižja vrednost MOAH za lepotne izdelke 0,005 odstotka. To je osemkrat več kot v adventnih koledarjih. Nekateri naftni proizvodi vsebujejo devet odstotkov MOAH – to je 15.000-krat več kot v hrani.

Iz tega razloga Stiftung Warentest odsvetuje uporabo nege za ustnice na osnovi mineralnega olja. Poudarja tudi, da bi kreme lahko na primer v usta prišle tudi prek rok.

Ali se MOAH lahko absorbirajo skozi kožo?

O tem trenutno obstajajo različne izjave: The Stiftung Warentest kritizira, da do zdaj običajno uporabljene metode niso primerne za testiranje. Za njihove rezultate testov je bila v nadaljevanju razvita metoda za odkrivanje MOAH v hrani.

IKW (nemško Združenje za nego telesa in detergentov) zavrača pomisleke Stiftung Warentesta: »Potrošniki lahko brez obotavljanja uporabljajo kozmetične izdelke, ki vsebujejo mineralna olja. Varnost potrošnikov je zelo pomembna za proizvajalce kozmetičnih izdelkov. Vse uporabljene surovine je treba temeljito preizkusiti in zanje upoštevati najvišje standarde. Te zahteve seveda veljajo tudi za kozmetične surovine na osnovi mineralnega olja. Številne študije so pokazale, da so mineralna olja kot sestavine kozmetičnih izdelkov varna in neškodljiva za zdravje. Številne študije so pokazale, da nimajo rakotvornih učinkov. » Nadaljuje pa še, da »glede na trenutno kritiko podjetij, ki jih zastopajo v IKW, potrebujejo pojasnila glede metodologije analize, ki jo uporablja Stiftung Warentest.«

Na to temo se je oglasil tudi Zvezni inštitut za oceno tveganja (BfR): »Glede na trenutna znanja in ugotovitve, so potrošniki varni. Mineralna olja ne povzročajo nobenih zdravstvenih tveganj zaradi absorpcije mineralnih olj v kozmetiki skozi kožo,« pravi profesor dr. Dr. Andreas Luch, vodja oddelka za kemikalije in varnost izdelkov. V izjavi pa so priznane tudi “obsežne vrzeli v podatkih: “Na primer, manjka zanesljivih podatkov o absorpciji mineralnega olja skozi kožo, kar se  zlasti lahko odraža pri dolgotrajni in ponavljajoči se izpostavljenosti kože. Poleg tega obstajajo vrzeli v zvezi z možno oralno absorpcijo ogljikovodikov iz šmink ali krem ​​za roke, ki vsebujejo mineralna olja. ”

Mineralna olja in vpliv na okolje

Nenazadnje so tudi mineralna olja v kozmetiki problematična za okolje. Ker ne prodrejo skozi kožo, jih spirate, ko se tuširate ali kopate in tako vstopajo v vodni krog oziroma ekosistem. Zaradi majhnosti jih čistilne naprave ne morejo prefiltrirati in tako na koncu končajo v kopenskih vodah in naši pitni vodi. Ker niso biološko razgradljivi, ostanejo v vodi in jih zaužijemo s hrano in vodo.

ERUi Bio kozmetika brez mineralnih olj

Mineralna olja ne sodijo v kozmetiko, zato vam priporočamo, da se jim tudi izognete. Za vas smo preverili visokokakovostne Bio proizvode podjetja ERUi. Erui  (ERUi Bio Kozmetik ohne Plastik), kot že samo ime pove, proizvaja certificirane ekološke kozmetične proizvode brez plastike. Tudi sama embalaža je biološko razgradljiva in tako nima negativnega vpliva na okolje.

Izdelujejo kozmetiko za obraz (Dreaming Duchess Nachhaltige Bio Gesichtscreme), za moške (Hornwald Bio Gesichtscreme & Aftershave ohne Alkohol), nego ustnic (Purple Bee Bio Lippenpflege ohne Plastik), naravna Bio mila (kot na primer milo za obraz Winter Bio Gesichtsseife ohne Duftstoffe) in še veliko več.

Z njihovimi izdelki smo bili zelo zadovoljni, saj se v njih ne skrivajo mineralna olja, sulfati, silikoni in parabeni. Proizvodi so edinstveni in posebej prilagojeni za suho kožo, kot lahko tudi sami potrdimo.  Vredno je preizkusiti.

Zaključek

Tudi če je uporaba mineralnega olja v kozmetičnih izdelkih lahko koristna za določena stanja kože, po našem mnenju negativni učinki močno prevladajo nad pozitivnimi.

Zato se je bolje izogibati uporabi mineralnih olj v kozmetiki, zlasti pri izdelkih, ki se nanašajo na ustnice ali na poškodovano kožo. Pri negi dojenčkov in otrok je bolje uporabljati izdelke, ki ne vsebujejo mineralnih olj, saj je njihova zaščitna funkcija kože še šibkejša kot pri odraslih. To je zelo enostavno, če uporabljate certificirano naravno ali ekološko kozmetiko (npr. ERUi).  Uporaba mineralnih olj v certificirani naravni kozmetiki je namreč prepovedana.

Viri:

https://www.test.de/Mineraloele-in-Kosmetika-Kritische-Stoffe-in-Cremes-Lippenpflegeprodukten-und-Vaseline-4853357-0/